提醒长沙高考生,进入考室前要戴口罩,入座后可以不戴

高考越来越近,今年高考对考生参考有哪些要求?在参考的过程中要不要戴口罩?

对此,长沙市教育考试院发布长沙市 2020 年高考参考须知。

提醒各位考生,进入考点、考室时不得因佩戴口罩影响身份识别。在进入考室前要佩戴口罩,进入考室就座后,考生可以自主决定是否继续佩戴。

提醒长沙高考生,进入考室前要戴口罩,入座后可以不戴

一年一度的高考即将来临,长沙市教育考试院发布长沙市 2020 年高考参考须知,今年长沙按相对集中编排的原则共设置 34 个标准化考点,比去年增加 2 个考点。请考生及时在报名点领取准考证,以准考证标注的考点信息为准。

考生参考前需要认真阅读湖南省教育考试院发布的《2020 年高考健康状况监测公告》,按要求在 6 月 23 日至 7 月 6 日期间,自觉配合有关单位每日的身体健康状况监测。

7 月 6 日下午 4 时统一组织考前教育,考生通过防疫检查、安检后,方可凭证件进入考室并对号入座,并进行模拟英语听力测试。考生须熟悉考点场地、环境,妥善安排好考试期间的交通、住宿、餐饮、健康防护等,不得在考点逗留,不得预留考试用具等。

考试当天,考点会在校门入口处设体温监测通道,考生需有序接受体温测量,测量应保持安全距离。第一次测量体温不合格的,请服从考点安排 , 适当休息后可申请再次测量。仍不合格的,请自觉接受考点安排的卫生健康部门、疾控机构等专业机构的健康状况评估,以判断是否需要启用隔离考室。考试过程中,如身体出现异常情况,应立即报告考试工作人员和监考老师。如因个人身体健康原因安排到隔离考室参加考试的,请服从考点安排,并按要求做好个人防护工作。在隔离考室参加考试的,考点会按规定保障考试时间和考试环境。

考生通过体温监测通道后,应有序进入考点但不能提前进入考室,做到不拥挤聚集,保持安全间距。每科考试结束后,考生要按监考老师的指令有序从前门离开考室,并在考点指定的地方等候,不在考室附近逗留或交谈,保持人员间距。

考生进入考点、考室时不得因佩戴口罩影响身份识别。进入考室前要佩戴口罩,进入考室就座后,考生可以自主决定是否继续佩戴。

考生务必在开考前 35 分钟到达考室前门入口,凭准考证、居民身份证自觉在对应考室外有序排队,保持间距,待身份核验通过后,再接受安检入场。

考试时须凭居民身份证和准考证参加考试。考生出门前请务必认真检查准考证、居民身份证、个人防护用品是否随身携带,并妥善保管。

考生不得穿着校服、制服以及佩戴校徽、手表和饰品等参加考试。应自觉维护考试工作场所的秩序,服从考试工作人员的管理,不扰乱考室及考试工作场所的秩序,考试时须使用同一类型和颜色字迹的笔作答。

潇湘晨报记者沈颢

监管

学校食堂严格执行疫情防控规定

眼下正值气温升高、食物中毒易发高发期、疫情防控常态化时期,为切实保障高考、中考、会考期间考生饮食安全,湖南省市场监管局近日发布消费提示,提醒学校、校外供餐单位等相关各方加强食品安全管理,共同为考生营造安全饮食环境。

根据提示,学校及校外供餐单位要严格按照《食品安全法》《学校食品安全与营养健康管理规定》等要求,全面落实食品安全主体责任,加强食品安全管理。严格执行新冠肺炎疫情防控有关规定,保持良好的个人卫生和环境卫生。

省市场监管局表示,目前我国从未批准过任何 “ 补脑 ” 保健功能的保健食品,家长和考生不要轻信购买市面上所谓声称 “ 补脑 ” 功能的保健食品或其他食品。

消费者如发现有违反《食品安全法》等法律法规的行为,可立即向当地市场监管部门举报。

潇湘晨报记者李姝 通讯员黄立辉 王飘碧

提醒

考生日常饮食要注意什么

高考冲刺阶段,考生们在日常饮食、生活中要注意哪些事项?怎样才能确保精力充沛地赢得高考呢?“ 高考冲刺阶段,考生尽量不要刻意改变平常的饮食、生活习惯。” 国家级营养保健专家、湖南省胸科医院院长唐细良建议,在高考冲刺和考试阶段,广大考生要遵循合理膳食、营养均衡的原则,做到食物新鲜、卫生、多样,烹调方法则以煮、炖、闷、氽等易消化方法为主,要避免吃得过饱,少吃油炸、油煎食物,避免对胃肠道刺激。绝对禁止食用变质与不卫生的食物,以免吃坏肠胃。

唐细良指出,高考冲刺阶段,为保证大脑血糖的供应,主食粗粮的摄入必不可少。同时,要食用瘦肉、蛋类、乳类、豆制品、鱼等食物,以补充充足的优质蛋白质。此外应多吃一些新鲜水果、蔬菜。

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